Mine kompetencer

Parterapi – Skab balance og forståelse i jeres forhold

Alle par oplever udfordringer, og nogle perioder kan være mere krævende end andre. I min parterapi hjælper jeg jer med at forbedre jeres kommunikation, så I lærer at udtrykke jer klart og respektfuldt og samtidig blive bedre til at lytte til hinanden. Ved at bryde negative kommunikationsmønstre kan I skabe en mere positiv og konstruktiv dialog, som styrker jeres forhold.

Tillid er fundamentet i ethvert parforhold, men den kan blive udfordret af forskellige årsager. Hvis tilliden mellem jer er blevet brudt, hjælper jeg jer med at genopbygge den, så I kan skabe en stærkere og mere stabil forbindelse.

Mange par oplever konflikter, der kan være svære at håndtere. Gennem konkrete værktøjer og metoder arbejder vi sammen på at løse konflikter på en sund og respektfuld måde, så de ikke længere dominerer jeres forhold.

Hvis gnisten og passionen i jeres forhold er blevet svagere, kan vi sammen udforske, hvordan I kan genfinde kærligheden og nærheden. Jeg guider jer til at genopdage hinanden og skabe et nyt fundament for intimitet og glæde.

Står I ved en skillevej i jeres forhold og overvejer en afslutning, hjælper jeg jer med at navigere denne proces på en respektfuld og omsorgsfuld måde. Sammen kan vi finde løsninger, der tager højde for jeres individuelle behov og giver jer mulighed for en god afslutning – hvis det er det rigtige valg for jer.

Sexologi – Forståelse og udvikling af dit intime liv

Seksualitet er en vigtig del af livet, men mange oplever usikkerheder eller udfordringer, der kan være svære at tale om. Som sexolog skaber jeg et trygt og fortroligt rum, hvor vi kan arbejde med de temaer, der fylder for dig eller jer som par.

Mænds og kvinders seksualitet kan være kompleks, og det kan være givende at få en dybere forståelse af forskellene og lighederne mellem de to. Jeg hjælper dig med at udforske din egen seksuelle identitet og præferencer, så du opnår større selvtillid og tilfredshed i dit intime liv.

Er du single, kan jeg hjælpe dig med at navigere i singlelivet. Vi arbejder sammen om at styrke din selvtillid, så du kan skabe sunde relationer og finde glæde i livet som single. Det handler om at opbygge et stærkt fundament for både selvkærlighed og fremtidige relationer.

Sanserne spiller en stor rolle i den erotiske oplevelse. Jeg hjælper dig med at bruge dine sanser aktivt for at opnå større nydelse og nærvær i dit intime liv. Ved at fokusere på sensorisk bevidsthed kan du forstærke forbindelsen til dig selv og din partner.

Nydelse og intimitet handler ikke kun om det fysiske, men også om følelsesmæssig tilknytning. Sammen kan vi arbejde på at styrke din evne til at skabe og nyde dyb intimitet i dine relationer, så du oplever større tilfredshed og glæde.

Supervision og videreuddannelse – altid opdateret

For at kunne tilbyde de bedste metoder og den mest effektive terapi prioriterer jeg løbende efteruddannelse og supervision højt. Dette sikrer, at jeg altid er opdateret på de nyeste tilgange inden for parterapi og sexologi, så mine klienter får den mest professionelle og kvalificerede hjælp.

Fleksible sessioner – fysiske og online

Jeg tilbyder både fysiske sessioner i min klinik i Holbæk og online terapi, så jeg kan møde jer, uanset hvor I befinder jer. Mit mål er at skabe et skræddersyet forløb, der passer præcist til jeres behov og ønsker. Ved at tilbyde denne fleksibilitet kan jeg hjælpe jer, uanset om I foretrækker et personligt møde eller den praktiske frihed ved online sessioner.

Ring eller skriv

Ring eller skriv til mig for at aftale en tid eller høre mere om, hvordan jeg kan hjælpe jer.

Ring til migSend en mail